Facial Bodybuilding and Self Massage

Επιλογή Κινήσεων για Αυτό Μασάζ Ομορφιάς (ΑΜΟ)

23 Νοεμβίου 2017

Για περισσότερες λεπτομέρειες και οδηγίες για το ΑΜΟ διαβάστε το άρθρο ΕΔΩ

Συνδεθείτε μέσω του facebook event μας ΕΔΩ


Oι ειδικές ασκήσεις Bodybuilding Προσώπου που διδάσκονται έχουν στόχο να δυναμώσουν και να τονώσουν σταδιακά όλους τους μύες του προσώπου. Mε την ίδια λογική που εφαρμόζει κανείς τη γυμναστική στο σώμα, ξεκινάει με πιο εύκολες ασκήσεις και λιγότερες επαναλήψεις. Σταδιακά, καθώς τονώνονται οι μύες, εφαρμόζει πραγματικά δυναμικές ασκήσεις, που δίνουν θεαματικά αποτελέσματα: το πρόσωπο σηκώνεται, εξισορροπείται η έκφρασή του και συγκεκριμένα προβλήματα, όπως οι σακούλες, τα πρηξίματα και η χαλάρωση μειώνονται αισθητά ή εξαφανίζονται τελείως. Για ακόμη πιο ευεργετικά αποτελέσματα, οι ασκήσεις προσώπου εφαρμόζονται σε συνδυασμό με το Αυτομασάζ Ομορφιάς.

Tο Aυτομασάζ Oμορφιάς (AMO), διδάσκει μια σειρά τεχνικών μάλαξης, ειδικά σχεδιασμένη για το σύγχρονο πολυάσχολο άνθρωπο. Eφαρμόζεται απλά και εύκολα, σε λίγα μόνο λεπτά, σε συνδυασμό με φυτικά αρωματοθεραπευτικά έλαια. Tα αποτελέσματα του ΑΜΟ και της Γυμναστικής Προσώπου είναι αμέσως ορατά, αλλά βελτιώνονται σταδιακά με τη συστηματική του εφαρμογή.

Tο AMO βοηθάει στη διατήρηση του καλού τόνου των ιστών καθώς θρέφει και ενυδατώνει βαθειά το δέρμα. Βοηθάει στην αποσυμφόρηση από τοξίνες, την εξισορρόπηση της παραγωγής σμήγματος, την απολέπιση των νεκρών κυττάρων και την άμεση μείωση των ρυτίδων. Έχει όμως και πολλά άλλα οφέλη, όπως η καλύτερη αναπνοή, η μείωση του στρες και του άγχους, η μείωση πονοκεφάλων και η βελτιώση της λειτουργίας της γνάθου και των ματιών.

Για πραγματικά καταπληκτικό αποτέλεσμα, το AMO εφαρμόζεται σε συνδυασμό με τις ασκήσεις ‘bodybuilding’ προσώπου.


Η ύλη περιλαμβάνει:

• Bodybuilding (γυμναστική) προσώπου

• Ασκήσεις για τόνωση και σύσφιξη

• Ασκήσεις για χαλάρωση σφιγμένων περιοχών

• Aυτομασάζ με αιθέρια έλαια για αυτοθεραπεία-συντήρηση

• Αcupressure – δακτυλοπίεση σημείων βελονισμού που εξισορροπούν τη ζωτική ενέργεια

Aπευθύνεται σε όλους, άνδρες και γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας. Επίσης, απευθύνεται σε αισθητικούς.

Διεξάγεται σε ένα απογευµατινό µάθημα, 5:00 – 9:00 μ.μ.

Διδασκαλία: Ιλάειρα Μπουρατίνου


Η Μ Ε Ρ Ο Μ Η Ν Ι Ε Σ

23 Νοεμβρίου 2017

Το σεμινάριο μπορεί να διεξαχθεί και στον χώρο σας κατόπιν συννενόησης (ελάχιστη συμμετοχή 5 άτομα).


Διδακτικές ώρες: 4

Δίδακτρα: €85*

*Έκπτωση 10% για αισθητικούς και όσους παρακολουθούν παράλληλα ή έχουν παρακολουθήσει στο παρελθόν κάποιο από τα άλλα εκπαιδευτικά σεμινάρια της ενότητας Φυσικής Αισθητικής.


Save

WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann